En estos tiempos que corren nos encontramos ante una situación externa complicada y todo ello hace crecer en nuestro interior muchas sensaciones y sentimientos que, a veces, podemos no llegar a controlar y entramos en un estado de pánico catastrófico, o quizás una ansiedad donde las palpitaciones forman parte de nuestro día a día, donde quienes al principio eran héroes ahora queremos que estén lo más lejos de nosotros y ni hablar de nuetra situación económica, miles de familias que viven de mes en mes y los cortes en el trabajo le complican mucho la situación en casa.

No puedo hablar de todas las situaciones, pues cada una es un mundo, pero me atreveré a dar una forma de ver la vida que quizás pueda ayudar a algunos.

Indudablemente el gobierno ha tomado unas pautas drásticas para salvaguardar la salud de millones de personas, intentar que los hospitables colapsen lo menos posible y poder ayudar al máximo de personas, supongo que ese es el fin, pero todo ello ha repercutido negativamente en muchas personas, por nuestra economía, por nuestro nivel de vida, por necesidades familiares,... nos vemos "presos" en nuestras casas, impotentes, frustrados por una situación que vemos que el mismo gobierno, quizás, no ha sabido gestionar y en el centro de todo este tornado estamos nosotros, cada uno de nosotros con nuestra vida.

Para situaciones emocionales podría ayudarte a hacer un giro de mentalidad en esta situación, un estado de alarma que nos hace pararnos en seco y ver que vida llevamos, la familia que elegimos en su día pero que la rutina no nos permite observarla realmente, con sus defectos y sus virtudes, cuáles son tus valores, tus habilidades de canalización de sentimientos, las emociones que están surgiendo en tí.